Paardencoaching en equitherapie
Home » Alle therapievormen op een rij
Paardencoaching gebruikt interactie met paarden als spiegel: paarden reageren direct en eerlijk op je energie, houding en intentie, waardoor patronen zichtbaar worden die in gesprekken verborgen blijven.
Het helpt bij leiderschap, grenzen, zelfvertrouwen, trauma en bij mensen voor wie praten moeilijk is.
Het paard als spiegel
Je rijdt niet op het paard maar werkt ermee op de grond; de reacties van het dier geven directe feedback over je gedrag. Vooral bij trauma en bij jongeren werkt de non-verbale aanpak vaak verrassend sterk.
Vind een praktijk of begeleider
Op ikwiltherapie.nl zoek je gratis en zonder account naar praktijken: filter op therapievorm en locatie, lees de vermeldingen en neem rechtstreeks contact op. Een eerste gesprek is vrijwel altijd vrijblijvend, dus je kunt rustig kijken of het klikt voordat je aan een traject begint.
Werkwijze in de praktijk
Elke vorm kent variaties per therapeut; de beschrijving hier is de algemene werkwijze. Vraag bij je eerste gesprek hoe de begeleider de methode toepast op jouw specifieke vraag en situatie.
Lees verder
- Grondleggers: Matthias Alexander
- Zo vind je een therapeut bij jou in de buurt
- Alle therapievormen op een rij: zo vind je wat bij jou past
- Paardencoaching: Leren van Paarden
- Gokverslaving
Zie ook
- Dierengestuurde therapie
- EMDR-therapie
- Cognitieve gedragstherapie (CGT)
- ACT (acceptance and commitment therapy)
- Systeemtherapie en gezinstherapie
- Lichaamsgerichte therapie
- Hypnotherapie
- Schrijftherapie
Veelgestelde vragen
Moet ik ervaring met paarden hebben?
Nee, ervaring is niet nodig; de sessies zijn veilig begeleid en gaan om de interactie, niet om rijden.
Zoek je begeleiding? Vind een therapeut of coach op ikwiltherapie.nl.