Brainspotting
Home » Alle therapievormen op een rij
Brainspotting is een traumavorm die via specifieke oogposities toegang vindt tot onverwerkte ervaringen in het diepe brein.
Hoe het werkt
Het werkt zoals EMDR met verwerking maar via de kijkrichting; traumatische lading wordt verwerkt zonder dat je het verhaal hoeft te hervertellen.
Vind een praktijk of begeleider
Op ikwiltherapie.nl zoek je gratis en zonder account naar praktijken: filter op therapievorm en locatie, lees de vermeldingen en neem rechtstreeks contact op. Een eerste gesprek is vrijwel altijd vrijblijvend, dus je kunt rustig kijken of het klikt voordat je aan een traject begint.
Hoe kies je de juiste vorm?
De beste therapievorm is degene die bij jouw klacht én bij jou past; wat voor de een werkt, werkt voor de ander niet. Bespreek je vraag in een vrijblijvend gesprek, de begeleider adviseert welke aanpak passend is.
Lees verder
- Alle therapievormen op een rij: zo vind je wat bij jou past
- Psychosynthese
- Osteoporose (botontkalking)
- Werelddag suïcidepreventie
- Exposuretherapie: oefenen met angst
Zie ook
- Somatische ervaring
- NEI (neuro emotionele integratie)
- EFT-tapping
- Sensorimotor psychotherapie
- Ik wil mijn trauma verwerken
- Bokstherapie bij trauma
- Bokstherapie bij PTSS
- Zangtherapie bij trauma
Veelgestelde vragen
Voor wie is brainspotting geschikt?
Voor iedereen bij wie deze vorm past bij de klacht en persoon; een eerste gesprek bepaalt of het de juiste aanpak is.
Zoek je begeleiding? Vind een therapeut of coach op ikwiltherapie.nl.